О "профессинальных" заболеваниях и, как с ними бороться?

[Герман]

Не помню имя одного русского штангиста который победил свою проблемус позвоночником.

Дикуль, цирковой тяжетоатлет

[Kairat]

Точно!

[ultrasomm]

Ага - победил. Собрал бабла с лохов и отчаявшихся людей а потом на это бабло поехал в австрийкую клинику и тама лечился. Телевизор полон рассказав как не пукаеца и не тяжелица в животике после сжирания растишек-оптимелей, а в Европе они запрещены так как дясно и ежу что бактерии живые не могут месяц ждать своего часа и либо они сжирают кефир либо ты их разводишь купив в аптеке бифидум бактерим и сжираешь быстрее чем они успеют попасть в славный свежий кефир и его сожрать. Всякие же хрени полны антибиотиков шобы как раз никакие бактерии не жрали оптимели пока они киснут мес яцами в пятерочках.
Если грыжа диска не то шо упражнения Дикуля а и близко к тяжестям подъходить низя> Надо ходить и бояца чихнуть шобы ноги не отнялись. нервы порвуца моментально и уже никто кроме коляски не поможет. Занятия при такой травме гантелями и даже просто упражнениями - это вредительство. Надо ограничить подъем тяжестей своим членом и беречь спину надеясь что без нагрузок не станет хуже. Главное надо понять сразу что борьба идет не за возврашщение того что утрачено а за сбережение того что осталось - и обучаца жить по-новой чтобы не растерять оставшегося. Так что джействия ясны:
1. Прекратиьт поднимать тяжести более 1 килограмма.
2. Не простуживать спину и НЕ ГРЕТЬ. Никаких грелок попогреек сидений в горячей ванной.
3. Спать на доске. Ночью мышцы расслабляюца и те у кого вывих колена или спины часто от непроизвольных ночных движений их вывихивают. Так шо моно лечь спать с ногами а проснуца парализованным.
4. Не давать ниче там хирургам российским вырезать - будет тока хуже.
5. Не сидеть долго с нагрузкой на спину перед теликами за рудлем и тп
6. Не бегать но ходить в день 5 километров. Сердце должно развиваца и быть большим. Качественное снабжение тканей кровью улучшит питание и предотвратит дальнейше образование солей.
7 Спать регулярно не менее 8 часов ложась пораньше.

[Riko]

Каждый год курс хондропротектора "Дона". Недавно было обострение - доктор (не в поликлиннике) прописал: мовалис 1,5мл 3 ампулы 1 раз в день; мильгамма 2,0мл 10 ампул 1 раз в день; мидокалм 50мг 1 таб 3 раза в день. И сделала сеанс иглоукалывания - через час отпустило. Самое главное перед сном вишу на турнике, растягиваюсь И СРАЗУ СПАТЬ (ИМЕННО СРАЗУ). Делал МРТ в 2006 и сейчас - грыжи немного уменьшились. 31год. Всем не болеть

[eto_Ja]

Скоро таким макаром клуб шишководов превратится в клуб инвалидов и нытиков. Лечиться надо, не запускать, не ждать, пока "само пройдет".

[rostoffdon]

Скоро таким макаром клуб шишководов превратится в клуб инвалидов и нытиков. Лечиться надо, не запускать, не ждать, пока "само пройдет".

Так ведьнекогда всё, б*я, пока не припрёт.

[StasR]

ultrasomm Как ни прискорбно, но Вы ближе всех к истине, постараюсь, придерживаться методики. Спасибо!
Почему обратился здесь: На форумах типа "о здоровье", больше именно нытья и восхваления различных клиник. Вопрос о сбережении позвоночника для водителя особенно актуален, нагрузки большие, особенно на шишиге, каждая яма и кочка ощущатся. Как видите у многих такие проблемы, кто-то с этим справился.
Да и молодых ребят хочется предостеречь.
Всем здоровья!

[StasR]

Riko К этому набору добавить еще витамин "Б12" 1ампулу в день. На счет турника, это правильно.
Меня интересует, какие нагрузки и ограничения? Это самое главное, мы пока работаем - живём.

Я "нагуглил" про Фитолазерофорез: http://www.phytolaser.ru/ может, кто, что слышал?

[ultrasomm]

Дофига подонков которые паразитируют на человеческих страданиях. Тута форум шишководов а эксплуатация и ремонт шиши делает человека добрее учит примирению с миром иучит любить эту жизнь и этот мир за его красоту немотря на все его болезни и страдания. Потому я лично уже будучи продввинутым на пути духовного самосовершенствования путем ремонта шиши вам лично советую не покупать всякие бады приборы лазерного лечения работающие от батарейки а просто ходить пешком побольше и тяжести не подымать.
А то ведь везде продают витамины центрум и др. Было исследование огромное евросоюза и утановлено ч то польза от витаминов таких никакая - они тупо не всасываюца. А вот ввиде фруктов овощей всасываюца. Растишки поливитамины
лазерные приборы и тп - если денег девать некуда. А если есть куда то аэробные упражнения - ходьба + питание качественное. Качественное питание очень дорого и так без бадов и лазеров. Даже одна замена сливошного-подсолночного масла на оливковое это уже опупенные бабки. Далее идет семга регулярнно 3 раза в неделю зхороший шоколад хорошее красное вино ну и тп. Короче на бады и лазеры бабок не останеца. Если у человека остаюца бабки на бады и лазеры значит он неправильно питаеца.

[mgggtm]

падение цены на клюкву 129р была 155р, в ее соке трихомонады гибнут за считанные секунды сам не проверял, но верю, в суставных хрящах образуются колонии паразитов(мелких) против них работает корень пырея(сорняк), а так же корень подсолнуха, болезнь канализирует человека по пути духовного развития( в общем пост, а конкретно "сухоядяние" рулит)

[eto_Ja]

Донылись...
Вчера Коля заболел, сегодня и я. Утром всё было нормально, днем пошли выбивать ковер. Выбили, дополз домой и упал. Давление 80/55 Сейчас вроде немного поднялось, но всё равно низкое. Почему не понимаю, но зимой такое бывает...

[1bullet]

Даже одна замена сливошного-подсолночного масла на оливковое это уже опупенные бабки. Далее идет семга регулярнно 3 раза в неделю зхороший шоколад хорошее красное вино ну и тп.

Бл.! Чуть слюной не подавился! В общем всё понятно а вот тп. заинтриговало!

[ultrasomm]

честно скажу что под "тп" понимаю ужастно вредные холестериновые домашние яйца дикую птицу (вальчнеп куропатка) молоко парное и парную же свинину и воду родниковую. Ту шо продают в бутылках скажем в Москве наливают в Чехове со скважин. Полезнее течет из крана. Можно купить самогонный аппарат и делать себе дистилированную воду. А у кого есть чистые родники то из родника. Только следить шобы в воде не было слишком фтора - зубы заболевают флюорозом чернеют и каюк. Но главное конешно двигаца - ходьть по часу или хотя бы по пол-часа в день.

[ultrasomm]

mgggtm глюквы надрал на Желобовскоим озере аж 5 ведер. Жру постояннно. Клюква рулит. немцы исследовали и оказалось вопреки кислости клюква укрепляет зубы. Чай пью чаговый с мятой без сахара с одной глюквой.

[igor201973]

Послушай .дорогой. что я скажу-я врач Скорой Помощи.После 50-ти лет организм идет на износ.Все эти болячки уже навсегда.Нужно подлечиться к мануальному терап. и крайне остерегаться нагрузок на позвоночник и холода.Поверь .других рецептов не существует-проверено практикой.

[mgggtm]

Послушай .дорогой. что я скажу-я врач Скорой Помощи.После 50-ти лет организм идет на износ.Все эти болячки уже навсегда.Нужно подлечиться к мануальному терап. и крайне остерегаться нагрузок на позвоночник и холода.Поверь .других рецептов не существует-проверено практикой.

на форуме об этом уже кто то писал, что учитель учит, писатель пишет, а врач соответственно догадаться не трудно

[StasR]

Донылись...
Давление 80/55 Сейчас вроде немного поднялось, но всё равно низкое. Почему не понимаю, но зимой такое бывает...

Бывала такая хрень, возможно из-за нехватки витаминов малоподвижности. Отказался от чёного крепкого чая, пью кафе с лимоном, когда начинает болеть башка пью 1-2 таблетки цитрамона, помогает.


igor201973, Надежда умирает последней... Даже у висильника перед казнью, есть надежда, что верёвка не выдержит.

[ultrasomm]

Молдавский врач скорой помощи - это круто. В молдавии можэет и не лечица но если бы какой врач из мюнхенской клинике сказал больному типа - у Вас грыжа позвоночника и это навсегда - его бы посадили за явную дизенформацитю и отказ в медицинской помощи. Прекрасно лечица тока бабки давай. Есть фильм о том как лечица - хирургическим путем удаляют кусок хряща который давит на нерный столб и через час пациент уже бегает демонстрируя удивительнуую гибкость и проворство во всех членах.
Беда только в одном - шо россиякая медицина скорее ближе к молдавской
чем к австрийской и любая даже простейшая операция даже просто укол врача скорой может закончица черте чем. Дофига историй когда скорая приезжает делает укол грязными лапами в задницу у человека за 3 дня сепсис а еще через
3 его уже хоронят. А в штатах и европе эта хрень лечица за час с последующей выпиской больного домой. Удаление куска хряща даже не требует разоезов кожи.

[StasR]

ultrasomm, Давайте не будем ругать врача, как правила мы к ним обращаемся, когда пипец

[ultrasomm]

Давайте хвалить нашу медицину наш омон нашу фсб. Мы ж мазохисты.
Вот у Вас спринципе пустяковая хрень - не рак не спид не инссульт и даже не инфаркт. А Вам вместо ободрения врач говорит - жопа тебе мужык.
Так я говорить могу - я программист у которого ткак же штука но врач не имеет права так говорить. Потому шо если Вы приободритесь не будете подымать тяжести займетесь полезными упражнениями типа спортивной ходьбы.
Да у Вас бедет может пальцы неметь ноболеть ниче не будет. Я не мог встать утром с кровати так болело. Однако вот бегаю 10 км кажный день и ниче у мя не болит. Я даже не помню когда перестало болеть - года 3 назад как раз когда похудел бросил курить и начал бегать. Первейшая задача врача развить в больном оптимизм настроить его на излечение а не говорить типа -каюк тебе.